Heb je een nieuwstip voor ons? X

Vul dan onderstaand formulier in en voeg eventueel een foto of een tekstbestand toe. Indien nodig nemen we contact met je op.

Zoeken
Tip ons icoon Tip ons
#WorldMentalHealthDay: Rotterdammers geven tips om vitaal te zijn

#WorldMentalHealthDay: Rotterdammers geven tips om vitaal te zijn

Gepubliceerd: Donderdag 10 oktober 2019 16:05

Het is Internationale Dag van de Mentale Gezondheid. Je lekker voelen is een balans tussen fysieke en geestelijke gezondheid. Positief denken, ontspanningsoefeningen en leuke dingen doen zijn manieren om je mentaal gezonder te voelen.

Verslaggever Anne ging naar Prins Alexander met de vraag: Wat doe jij aan je mentale gezondheid? “Vooral dingen doen die ik leuk vind!”, “gezond leven” en “sporten” aldus enkele Rotterdammers over hun mental health. Hoewel je bij sporten denkt aan fysieke gezondheid, is bewegen zeer goed voor de hersenen dus ook dat hangt samen met je vitaliteit.

Wie wil nu niet lekker in zijn vel zitten? Tijdens #WorldMentalHealthDay geven Rotterdammers jou tips. Check de video!



Meer Rotterdamse verhalen bekijken?
Volg ons dan ook op onze social media kanalen
Facebook YouTube Instagram Twitter Snapchat

Deel deze pagina:

OPEN Rotterdam - 010 8201702 - info@openrotterdam.nl - 1e Middellandstraat 103 - 3021 BD Rotterdam - Realisatie website: HPU Internet Services